POKROČILÍ

Už nějaký ten pátek chodíš cvičit, ale nejsi si jistý, jestli máš správnou techniku nebo dobře postavený trénink? Stagnuješ?Ztrácích motivaci? Chceš zkusit něco nového a speciální tréninkové metody?

Prokonzultujem konkrétní problém a vymyslíme ideální řešení. Podle osobních preferencí si pak můžeš vybrat mezi doporučeními, výživovými a tréninkovými plány, online coachingem či osobními tréninky a konzultacemi. 

• Redukce tuku
• Nabírání svalové hmoty
• Tvarování postavy
• Důraz na slabé stránky
• Odstranění disbalancí