Jakub Patlejch

Osobní trenér 

KVALIFIKACE

Instruktor fitness - rekvalifikační kurz od Ronnie akademie

O MNĚ

Je mi 27 let, fitness a zdravější životní styl je mým koníčkem 6 let.

V posilovně jsem začínal cvičit sám. Byl jsem velký nadšenec. Tušil jsem, že má technika provádění cviků není nejlepší, ale nepřikládal jsem tomu velký význam. Postupem času jsem ale stále více vnímal rozdíly mezi mým prováděním cviků a technikou zkušených či profesionálních cvičenců. Po čase jsem začal cvičit s ..., kteří mi nastínili problematiku techniky. Díky tomu, že jsem při správné technice u téhož cviku jasně cítil, že pracuje jiná část těla než původně, mi došla závážnost a důležitost právného provedení.

Jak už víte, je to 6 let, co pravidelně cvičím a (ačkoliv pracuji na jejich odstranění) následky z mých začátků jsou stále patrné. Jsme tady pro Vás, abyste nemuseli dělat stejné chyby a nést stejné následky.